为落实立德树人根本任务、深化学院心理育人工作。2026年11月2日晚,上海工程技术大学航空运输学院(飞行学院)在航飞楼四楼教工之家举办了“航启新程,心向远方”2026级新生心理赋能团体辅导系列活动的首场活动。本次活动以《解锁大学新地图——大学新生人际与适应心理团辅》为主题,由学院程航启慧心理工作室主办,特邀上海心彧心理工作室创始人、职业心理咨询师宋俊老师带领。活动旨在帮助大一新生尽快适应大学生活、提升人际交往能力,营造温暖互助的校园氛围。

活动于18:00准时开始。宋俊老师以“大学新地图”为隐喻,引导同学们围绕环境适应、人际沟通、时间管理与自我认知等新生普遍关注的议题展开互动。活动中,宋老师借助心理投射工具“OH卡牌”,通过破冰游戏、小组讨论、情景模拟等团体辅导形式,同学们在轻松开放的氛围中逐步放下拘谨,主动表达入学以来的感受与困惑。宋老师结合心理学专业理论,对新生常见的适应性问题进行了细致分析,并给出了切实可行的调适建议。现场气氛活跃,同学们参与度高,不少学生表示在交流中找到了共鸣,也结识了新的朋友。


作为“航启新程,心向远方”系列活动的开篇,本场团辅聚焦新生人际与适应主题,为后续活动奠定了良好基础。据悉,该系列团体辅导活动将持续围绕心理赋能、压力管理、生涯探索等方向展开,依托程航启慧心理工作室平台,为2026级新生提供多层次、有针对性的心理支持服务。学院方面表示,希望通过系列活动引导学生关注心理健康,增强互助意识,以积极心态开启大学新旅程。
